导引推拿是道家高深的BCK官方网站、防病养生的方法,以开门祛邪,调瘀达脉为主,续以正骨扶筋、调顺气机为重点,运用内力推散深层粘滞在经脉官窍的寒湿污浊,从腠理拿出,将清灵之气血贯注周身;同时打开气窍,疏通皮肤与脏腑之间的内气。

推拿是大家很喜欢的一种BCK官方网站方法,但大家对推拿的了解还很陌生,认为力度大好,越疼越好,其实作为中国传统医学手段的一部分,推拿是有严格手法要求的,因为蛮力推拿、重力推拿会给人们的健康带来许多隐患,从某种意义上讲蛮力推拿不是在“治人”,而是在“害人”!


其实目前推拿按摩界普遍存在这样的误区,认为:
1、推拿的力气越大越好
2、推拿就是简单用手推揉或者拿捏
3、推拿的疼痛感是必然的,而且越痛疗效越好
4、在疾病的任何阶段都可以做推拿
5、美容院或街头按摩店也能做推拿
推拿是按照中医阴阳、五行、经络、输穴等理论指导,在人体特定的部位上进行操作,来达到疏通经络、活血化瘀、补气养血等效果,治疗疾病、疼痛,故并非一种可以速成的手法,需要长期的手法和功法学习。

许多人在方法错误的按摩师手下,出现肌肉劳损;曾女士想通过推拿让颈椎舒适一些,而结果是颈椎病越推越严重,这样的病例上海市中医药学会推拿协会、原上海市第八人民医院针灸推拿科主任,中经堂特聘专家,陈伟仁主任在临床工作中,几乎每个月都能碰到几例。陈伟仁主任指出,推拿是中医的一种有针对性的治疗手段,施治者必须掌握有关生理、解剖、神经、肌肉走向等知识。当今城市里的按摩、踩背等场所随处可见,有些人热衷去这些地方治疗或消遣。殊不知,胡乱的“按摩”往往埋藏着可怕的隐患。非专业人员在按摩时动作粗暴、手法不当,很容易造成被按摩者软组织损伤、关节脱位等。陈主任提醒大家,推拿一定要到正规场所,找有资质的推拿BCK官方网站师进行。

评判推拿水准,首先要看推拿师的手法如何,手法越好越熟练,推拿越舒服,疗效也越好。手法只有达到均匀、持久、有力,才能产生深透和渗透的目的。所谓“有力”是要求每种手法操作要有一定的力度,这个“力”是技巧的力而不是蛮力,由于疾病的不同,体质、性别、年龄、治疗部位各异,手法的力度是不一样的,“力”的适度直接影响到治疗效果。

现在很多推拿,实际上是一种“按”,用力度狠狠的压向身体,将病邪渗体内,久之内脏就会受损;就像我们种庄稼前要松土,而不是将地踩实,这样是不能庄稼发芽,病邪也将继续在体内存留。

如果把人体比做一个管道,中医说是气滞血瘀就像有一块很粘的泥巴,传统的推拿手法只是通过“推”把管道给扩张了,虽然感觉很舒服,完了之后,管道又收缩,“泥巴”邪气浊气却没有去掉,就会再复发。好的手法重点在“拿”,“拿”讲究的是将“铲起”之病邪粉碎使之便于循经而出或透表而解。把这个泥巴疏通掉,这样即通畅管道又祛除瘀阻泥巴,从本质上解决引起疾病或不适的原因。这就是中经堂导引推拿绝技的特别之处。

很多痛点只是病源的无限衍生,非专业推拿一味围着病灶点转,只暂时缓解疼痛,而导引推拿是通过肌肉起止点原理,找到一般推拿不到的地方,将该病灶所在经络及分支上的穴位均打通,导引气流注到筋结起止源点深层位置,筋结的起止源点深处的病邪会由里透出肌表,整个病灶及其周边部位的气血恢复通畅,从而达到舒经活络、扶正祛邪的良好效果。

很多人以为推拿只用于外科问题疼痛急性损伤,实际上,正确的推拿对脏腑内科问题也很好的作用。比如心脏不适常有三个原因:其一,控制心脏的神经“通路”卡压,心跳无力、憋闷,通过推拿颈部、脊柱旁的肌肉,解除卡压就会恢复;其二,是背部肌肉僵硬,破坏牵拉心脏韧带的平衡,出现心痛,推拿对应肌肉就可解除;其三,体内及肋骨污浊太多,影响心脏舒张,心慌胸闷,通过刷肋清理使胸廓开合正常,心脏压力自然解除。

人体的脊柱就像帆船上的桅杆,筋和肉像绑上面的绳子,如果拉力的失衡,拉力大的一侧就会牵拉而出现错位。导引推拿通过经筋的放松BCK官方网站,让失衡的肌张力恢复平衡,筋柔骨正,椎体也就随之复位,这些难以名状的别扭疼痛和高低肩等身型问题才能消除解决。

今年46岁的王先生腰痛很多年,尝试过多种方法,推拿也没少做,始终是不见好。现在走路十分的费力,而且由于不敢平卧,每晚的睡眠也很不好,严重的影响了王先生的健康。

中经堂的中医专家辩证之后指出,王先生的腹部肌肉松软无力,与后腰部的肌肉力量不平衡,反复牵拉腰椎,故腰腿问题难以解决。于是建议王先生做做中经堂的导引推拿,腰腹前后同步BCK官方网站。在17次BCK官方网站之后,腰部疼痛的问题不在,能够自如行走。

如果肌肉出现痉挛,就会把内在的神经血管都卡住,从而表现出“假病”的症状,例如当位于颈部控制心脏神经“通路”受到来自肌肉的卡压,心跳无力、憋闷,查心电图是没有问题的,通过推拿颈部、脊柱旁的肌肉,解除卡压就恢复正常了。

轻微的筋肉痉挛、劳损很难被自身发现,西医检查更是难觅踪迹,但这种状态下的筋肉会压迫到神经、血管,瘀阻经络通路,影响气血流通,脏腑无法得到充分滋养,引发各种问题。而导引推拿边查边调的技术特色,全面认识经筋肌肉的问题根源,同步BCK官方网站,能够快速解决。

当今社会,各种疲劳、浑身不适感正困扰着越来越多的都市精英人群,不但严重影响正常生活和工作,还使许多年富力强者突发中风、中年猝死等等。当我们感到疲惫不舒服时,就表明经络通道中存在气血不足、局部堵塞不通畅、气机瘀滞、关窍闭塞等问题。

导引推拿,从头到脚,首先接通元神,开天门、走发髻、扶太阳、拿双眉、明目,以意调动心、肝两脏的气血,运耳主要是调动肾的气血,再依次开胸部气门、腹部地门,脐下血门,由上向下节节放通身体二十门,最后让气血流注全身,可明显提高精力,保持身体良好状态。

长期压力,熬夜晚睡、过度消耗,大脑的气血循环就会减少,时间长了不但睡眠不好,记忆力也会下降,这个是城市中常见的,特别是白领,经常精力不济,感觉非常累。

中经堂导引推拿遵循人体上中下三焦传导规律;以任督两脉、足太阳膀胱经为重点,以内力推动闭塞不通的穴位、经络,激发其经气,打开卡住的气窍,调顺内气,使内外沟通,让气血充盈、继而增强脏腑功能,初次BCK官方网站后略有疲乏感,不适减轻,BCK官方网站3次以上,中气不断再生,就可以发觉精力逐渐恢复旺盛。

对于气机失衡的BCK官方网站,首要就在于理通三焦尤其是中焦之气。以导引推拿先开中焦之门,通过“腹部十二指法”打开上中下三焦,尤其注重中脘穴的BCK官方网站,使五脏六腑之气聚集丹田,交通心肾,使三焦气血和畅,改善慢病杂症。

对于气机失衡的BCK官方网站,首要就在于理通三焦尤其是中焦之气。以导引推拿先开中焦之门,通过“腹部十二指法”打开上中下三焦,尤其注重中脘穴的BCK官方网站,使五脏六腑之气聚集丹田,交通心肾,使三焦气血和畅,改善慢病杂症。

经过中经堂的中医专家辩证分析以后指出,颜女士的失眠问题是由于中医心肾不交型的上实下虚,因此建议她做做中经堂的导引推拿,来调和气血的状态。在BCK官方网站18次以后,困扰她十年的失眠问题终于得到了解决,诸多身体不适也基本消除。